Servizio di Personal Training
Questo servizio nasce per offrire risposta ad alcune esigenze abbastanza diffuse:
- Se si desidera perdere peso ed aumentare la propria tonicità muscolare.
- Per accrescere la propria performance in determinate attività sportive.
- Se si vuole stare bene sotto il profilo psico-fisico.
- Se si è stanchi di allenarsi in palestre sempre affolate dove non si è molto considerati e dove non si raggiungono gli obiettivi prefissati.
- Nella stesura di un allenamento il più personalizzato possibile con la continua assistenza durante l’esecuzione degli esercizi affinchè questi siano svolti nel modo migliore e non creino rischi per la salute.
- Essere ascoltati e motivati per il raggiungimento degli obiettivi prefissati.
- La possibilità di svolgere attività fisica senza doversi spostare da casa o dal posto di lavoro.
- Disporre di programmi allenanti adattabili sulle caratteristiche individuali.
- Non doversi dotare di attrezzature ingombranti e costosi (sono sufficienti il pavimento, una parete, un materassino in lattice o un tappetino).
- Ottenere informazioni nutrizionali affidabili per liberarsi, eventualmente, anche dal sovrappeso.
Il mio servizio vi offre la possibilità inoltre di essere seguiti via email e via telefono, per risolvere nell’immediato le perplessità ed i dubbi operativi.
Il trattamento dei dati personali verrà garantito in assoluta privacy secondo la legge n. 675/96.
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